世界之大无奇不有:有一天,你会发现自己可以自在地和陌生人搭讪了,而这种尴尬很快就会消失。
Want To Chat With Anyone Without Feeling Weird? You Should Stop Over-Thinking First
生活中,我们总会体会令人尴尬的瞬间。
想象这样的场景——你正处于一场聚会上,在这里有很多陌生人,出于某种原因,你决定搭讪某人来打破沉默。
你:嗨。你好啊。她:你好。怎么了?你:没什么…
然后就是尴尬的寂静。
这种情况的确令人难堪,你伫在那里,如同一个忘词的演员。大多数时候,你可能想到该说什么话,但却不敢说出口——因为你担心的太多:她会Get到笑点吗?这个会不会太无聊了?我这样是不是有点蠢?
认清事实,多虑无益
当我们遇见新的朋友时,我们总会试着留下一个好的印象。顾虑到这一点,很多人都会在和生人说话时有所顾忌。由于我们对生人不了解,为了得到对方的回应,我们所能做的似乎只有回想自己知道的最搞笑的笑话、最独特的事情、挤出最有趣的话题。
但是这种焦虑并不会就此终止。即使在做出完美的第一印象之后,我们也会怀疑,对方是否喜欢这样的自己。我们穷尽所有能力,从对方的话语和手势中提炼出他们的看法。如果他们对之前的话题并不感冒,我们就会越发焦虑,然后试着转移话题。这就逐渐地形成了一个死循环,直到你们之中有个人离开。
在社交活动中寻求认可无可厚非,但是想太多总会让你表现得十分僵硬、不自然。如何摆脱这种僵硬感?别想太多就好了。
转移注意,忽略手势
别总是忙着解读对方的面部表情和身体语言了,你还可以将注意力转移到其他方面。
没错,正常人都想知道别人对自己说的话有什么看法。我们会观察他们的面部表情,来解析他们对我们的态度;还会试着解读他们的微反应以反馈自己的话题。不过,这样小心翼翼地和人交谈只会让人觉得不舒服,还会弄得你自己很紧张。
想解决这个问题很简单,转移一下你的注意力就行了。比如说看看他们的衣着啊、周遭的环境之类的。多观察,你若获得的信息不仅会让你更加放松,还能作为你们交谈的话题(比如你这衣服真好看/这乐队在唱什么)。这些都会让你放松自己,让你感觉像是和老友聊天一样。
卸下伪装,面对真我
不可否认,有一些“面具”是会让人受欢迎。不过在一群陌生人之间掩饰自己的性格只会让人不堪。
不难想象,聚会中最有魅力的人总是滔滔不绝口若悬河。不过,如果你不是那种人的话,不要强求自己。内向的人不能一直扮演“万人迷”的角色,否则只会让他如坐针毡。
无论何时,你都是独一无二的。诚实的人容容易得到商业伙伴的青睐;真诚的人更容易得到真朋友;而保持真我,表里如一的人很可能会找到一生所爱。你永远无法取悦所有人,那么为什么不活出真我呢?
用兵一时,操兵千日
勤能补拙,不要畏惧迈出第一步。或许你会在某些情形下被拒绝,但一次失败并不意味着什么。没有人生来就是老司机,只有练习才能造就技巧。
有一天,你会发现自己可以自在地和陌生人谈话了,而这种尴尬很快就会消失。
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