专家亲身体验灵魂出窍 试图寻找方法脱离肉身

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北京安定医院国家精神心理疾病临床医学研究中心主治医师胡昌清对此表示赞同，还指出“这个现象不仅存在也常见，甚至比这个数据还要高。”她对记者透露，曾有文献报道，1/2的人曾有过在睡眠中半睡半醒，同时出现各种幻觉等“灵魂出窍”的体验。“所谓‘灵魂出窍’可能就是一种幻觉，是睡眠麻痹造成的，与脑电活动有关。”

“出现睡眠麻痹的人处于睡眠最深的快速动眼期，他们梦到自己在走动或飞翔，梦境栩栩如生。”胡昌清解释说，睡眠麻痹是一种特殊的睡眠状态，表现为意识清醒而身体无法移动。而且在睡眠麻痹的同时，常常伴随着听觉和视觉上的幻觉，如听到细细碎碎的人声。一般情况下，睡眠麻痹在人睡醒后就会消退。“这只是一种生理现象，对身体基本没什么影响。”