这离地面大约600公里。没有水和空气。而是空间站舱内有强烈的宇宙辐射、紫外线、失重环境、噪音和仪器造成的长期孤独。
电影《地心引力》中，两名宇航员在离开机舱修理飞机时遇到了空间碎片的高速撞击，空间站被毁。两名宇航员开始了太空版的“逃出密室”。
在真实的空间站中，宇航员通常会遇到哪些危险？怎样才能顺利逃脱？
来源：视觉中国
进太空前
先通过严格的选拔和训练
对于一个合格的航天员来说，严格的选拔和训练是应对未知风险的第一步。
中国科学院国家航天科学中心研究员孙志斌告诉《科技日报》记者，要在空间站生存，就要克服失重、超重、孤独、宇宙射线、火箭发动机的噪音、空间碎片对航天器的冲击等一系列困难和障碍。因此，空间站的生活和工作对宇航员的生理和心理素质都有很高的要求。
"所以，在进入太空之前，宇航员必须经过严格的选拔和训练."孙志斌说，“地面会提前准备好几百个方案，应对太空中的各种风险，努力把空间站上可能出现的问题扼杀在摇篮里。”
如何挑选宇航员？一般来说，在航天员在选拔环节通常要经过基本资格审查、临床医学检查、生理机能选拔、心理选拔、特殊环境因素耐力和适应性选拔等。具体操作阶段，又细分为预选、门诊检查、住院检查、特殊环境因素检查等。,进行低压耐缺氧试验、最大体力负荷试验、振动力试验等。对于特殊环境因素的耐久性选择是必需的。
在载人航天飞行的早期，宇航员从空军中挑选优秀的飞行员或试飞员。因为飞行员有高空作业的能力和经验，所以在紧急情况下有快速反应和处理问题的能力。
据报道，中国第一代宇航员都是从空军战斗机飞行员中选拔出来的。他们都有近1000小时的飞行经验，高超的飞行技巧，本科以上学历，身体强壮，心理素质和反应能力良好。
经过选拔淘汰，航天员将开始进入强化训练阶段。
这个阶段的训练主要是帮助宇航员掌握各种太空生存技能，比如在太空环境中吃饭喝水睡觉的独特技能，以及如何锻炼、穿脱宇航服、保养飞机、升降空间站轨道等。
航天员还要学习如何在与世隔绝的环境中长期默默工作，适应太空生活、工作的规律和节奏。飞行任务训练也是必不可少的，如出境活动训练、交会对接训练等。"宇航员还需要学习基本的科学设备操作技能."孙志斌说。
遇到险情，及时与地面沟通
虽然受过严格的训练，但宇航员进入太空后不可避免地会遇到意想不到的危险。比如空间站在太空中被碎片撞击，太空舱起火，燃料和食物耗尽，宇航员出现健康问题。
在这种情况下，天地合作是防范和化解风险的重要举措。
比如建立针对航天员的天地一体医疗诊治体系。具体来说，就是通过制定长期飞行疾病谱，建立在轨诊治能力模型，配置医学监测与诊疗设备及药品.飞行前，进行医疗隔离和放行检查；飞行中应采用定期与按需相结合的医疗监管模式，建立在轨健康评估与维护技术，应用药物与非药物相结合、特色中医等医疗技术，保障航天员健康。
“在地球上，人们可以每年做一次体检。但是在空间站，航天员的身体状况需要被24小时监测，一旦有异常变化，地面会及时提供干预方法。”对孙志斌说道。
此外，天地合作机制在避免空间碎片风险方面也发挥着重要作用。“如果地勤人员提前监测到碎片正飞往空间站，他们会向宇航员发出指令。宇航员接到指令后，会操纵飞行器改变轨道，或者直接在地面发出轨道指令，通过升高或降低空间站的轨道来避免碎片的撞击。”孙志斌说。
孙志斌说，空间站上通常会准备足够的材料。“在食物和燃料耗尽之前，地面将发射货运飞船，以补充空间站和宇航员。”
“宇航员在天上飞，不在地上闲着。他们总是监视空间站和宇航员的状态。”孙志斌说。
来源：视觉中国
当然，历史上也有相对“悲惨”的宇航员。1991年5月，苏联宇航员克里卡列夫飞上太空。克里卡列夫万万没有想到的是，当他和另一个同伴在太空兢兢业业地工作时，他的祖国苏联解体了。各国乱得忘了苏联宇航员还在太空中漂浮。两名无家可归的宇航员被迫留在太空。直到美国送他们一批基本物资，他们才饿死。1992年3月17日，被困天空近一年的克里卡列夫终于被带回地球。
“简而言之，当遇到危险时，宇航员可以及时与地面沟通，并在地面获得帮助和支持。”孙志斌说。
-align: center;"> 面对太空危机，他们临危不惧
当危险真的来临时，临危不惧是航天员应对危机的必备素质。
当年，“阿波罗13号”飞船执行登月飞行任务时，服务舱发生爆炸，但由于航天员临危不乱、坚毅果敢的处理，最终转危为安。
孙志斌也表示，面对棘手的情况，航天员不能紧张，应该冷静处理，“如果情况非常危急，航天员可以进入返回舱待命，做好返回地球的准备”。
但返回地球的旅程也可能发生意外。1971年6月，苏联的“联盟11号”飞船搭载着3位航天员升空。3位苏联航天员在“礼炮一号”空间站停留了23天18小时22分。他们顺利完成科学实验，获得很多珍贵资料和数据，还成功实施了2次在轨对接任务。
3名航天员准备返回，但不幸的是，当返回舱与轨道舱分离时，返回舱的压力阀被震开，密封性被破坏，导致航天员所在的返回舱内空气快速泄漏，舱内迅速减压。
事后，苏联政府对事故进行了调查，结论是“联盟号”飞船的设计存在缺陷。由于飞船座舱空间过于狭小，为了容纳3位航天员，他们必须脱掉航天服才能坐得下，这让航天员在升空和返回时暴露于风险之中。后来，“联盟号”升级，安全性增强，苏联政府也要求航天员在升空和返回地球时必须穿着航天服。
中国航天员科研训练中心刘伟波等人表示，随着技术进步及对人在空间生理、心理和行为特性研究的逐步深化，特别是随着空间站规模的不断扩大和飞行经验的积累，航天员在空间站长期驻留的保障技术水平越来越高。
“航天员是一个高风险的职业，他们都有强烈的事业心和了不起的牺牲精神。”孙志斌说。
太空密室逃脱秘籍
资格选拔：在进入太空之前，航天员要经过严格的选拔，包括基本资格审查、临床医学检查、生理机能选拔、心理选拔、特殊环境因素耐力和适应性选拔等，所以航天员一般都是从空军中挑选优秀的飞行员或试飞员。
技能训练：主要是为了帮助航天员掌握各种太空生存技能，如适应太空环境独特的吃喝拉撒睡技能，以及如何锻炼身体、穿脱航天服、维修飞行器、升高或降低空间站运行轨道等。
天地协同：天地协同是防范和化解风险的重要举措，比如建立针对航天员的天地一体医疗诊治体系，通过制定长期飞行疾病谱，建立在轨诊治能力模型，配置医学监测与诊疗设备及药品，24小时监测航天员的身体状况。
临危不惧：当危险真的来临时，临危不惧是航天员应对危机的必备素质。随着技术进步及对人在空间生理、心理和行为特性研究的逐步深化，航天员在空间站长期驻留的保障技术水平正逐渐提升。
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