东晋十六国至南北朝时期是我国历史上的一个大分裂时期。胡人入华导致封建礼教崩溃，人口减少，全国大乱。隋朝经过长时间的分裂，完成了国家的统一，决定采取休养生息的政策大力发展经济，这在历史上被称为皇帝统治。
东汉灭亡后，中国经历了漫长而混乱的解体时期。汉族陷入了三个半世纪的杀戮战争。比如罗马帝国分裂后的欧洲黑暗时代。东晋建立在江南的同时，中国北方却陷入了分裂混战。黄河流域成为匈奴、桀、鲜卑、边、羌五大少数民族的战场，汉族互相厮杀，建立自己的国家，互相争霸，国家不断建立和灭亡。因为东晋偏江南，全家不忠于司马氏，同时士族也经常为了争夺权力而北伐。
据《晋书》记载，依附于长城的有30万人，进入长城的匈奴有几十万人，进入中原的有100多万桀人等19个种族。而这些都只是记录。南北朝时期，大量蛮族进入中原，人口比中原多。也就是说北方少数民族占据了统治地位，瓜分了中原。内陆北方少数民族在中原大地上建立了自己的国家。
公元306年，彝族李雄称帝，建都四川成都，开国名将大成。
公元315年，拓跋族成员路易称王，占领了蒙古。
公元319年，汉臣刘尧称帝，建都陕西西安，改汉为赵，史称。石勒苏益格，前赵人，为王。
公元337年，东晋鲜卑人慕容晃建燕，史称。
公元351年，陈昭彝族伏剑登基，建都陕西西安，建国后取名大秦。
公元384年，前秦鲜卑人慕容弘登基，建国后取名燕，史称西域，占领陕西地区。鲜卑人，前秦人，为王，以建国后名燕，史称后燕，占领河北地区。
公元386年，前秦国大臣、羌族人姚昌称帝，都城在陕西西安，建国后取名大秦。前秦国大臣拓跋圭为王，魏以中华人民共和国成立后命名。
公元407年，匈奴人赫连波波称大汗，中华人民共和国成立时称大夏.五胡十六国乱了中国。这时候中原人已经不是汉朝的中原人了，汉朝的原始人口已经不到一半了。中国开始蛮族化，与汉朝相比是经济文化的倒退。
西晋灭亡后，中国发生了很大的分裂，产生了“东晋十六国”的局面。当时北方五大少数民族之一是鲜卑族。西晋后期，鲜卑拓跋族帮助西晋政府抵抗匈奴刘聪、桀施乐，被西晋封为代理国王。五月乱世，拓跋氏在鲜卑逐渐形成代孕国。但是，公元376年，傅坚在秦朝之前征服了代孕国。然而，经过383年的淝水之战，前秦迅速解体。拓跋珪在公元386年得以重建代孕国。同年，更名为魏
连年战乱，严重破坏了中国文化和建筑，许多百年文明古城化为灰烬。烧了多少文化卷。战国秦汉的艺术基本上是看不见的。外来的宗教文化逐渐统治了中国，中原各地修建了各种规模的寺庙，供奉外来的神灵。外来的佛教已经远远压倒了汉人崇尚的儒家思想。外国音乐、舞蹈、佛教雕塑和绘画完全统治了中国。
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