从汉代到唐代，扶余人一直生活在中国东北，但和匈奴、突厥一样，作为一个独立的民族，早已消失在历史的长河中。
扶余存在了近600年，但随着扶余国的灭亡，逐渐消失。一般来说，扶余之后的走势分为三类。
第一种被鲜卑木荣家族带走，第二种投奔高句丽，第三种成为后稷的一个分支。
后来高句丽也是扶余人建立的国家，朝鲜半岛百济国的统治阶级也是扶余人。根据传说，日本人的一个重要组成部分的祖先是古代扶余人，他们在汉朝之前通过朝鲜半岛到达日本。
所以有一种说法，韩国和日本的一些人认为这个民族是他们的祖先。
扶余活跃于魏晋南北朝和唐代。一开始东北扶余人有8万，后来增加到几十万。
高句丽是西汉扶余人朱蒙建造的。后来发展缓慢，成为非常强大的国家，不仅与朝鲜半岛南部的百济、新罗相抗衡。中原随着隋唐爆发了很多战争。杨迪皇帝没有利用高句丽。
后来又有一个扶余部落南迁到朝鲜半岛的汉江流域，慢慢从一个部落发展到一个国家，就是百济。
所以高句丽和百济都是扶余人建立的国家。
最开始是百济和高句丽在朝鲜半岛争夺，后来位于朝鲜半岛东南部的新罗逐渐崛起，逐渐形成三方对峙的局面。
三者中，百济在东方与日本关系较好，彼此关系相对密切。在古代日本，许多来自中原的文化通过百济的手进入日本列岛。
当时由于新罗臣服于唐，百济与日本关系良好，大唐与日本爆发第一次战争，导致日本惨败，也开启了日本之后向大唐学习的时代。
要知道日本当时还处于奴隶时代，文明发展长期滞后，朝鲜半岛都比不上。正是因为两国的友好关系，很多百济皇族和日本皇族通婚，甚至明仁天皇也承认了这个事实。据《续日本纪》记载，桓武天皇的母亲高野真二是百济武宁王的直系后裔，而明仁天皇是桓武天皇的后裔。
后来随着百济的灭亡，大量扶余人渡海到日本。从这个意义上说，日本天皇是百济的后裔也是常事。可以说百济一直称霸日本。毕竟百济皇族的血液在日本天皇的血管里流动。
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